1.前列腺炎的患者应该需要注意哪些事项?
2.前列腺炎什么食物不能吃 - 百度
3.秋冬季节男人该如何保养前列腺
4.前列腺患者中医用药要注意什么?前列腺患者用中药有什么禁忌?
5.有前列腺炎的患者平常要注意什么?
前列腺炎的患者应该需要注意哪些事项?
1、勤锻炼
体育锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环,因此,中老年人每天慢跑或者快走20 ̄30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐起也很有益。天气寒冷时,同样应坚持适当的体育锻炼,例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环,对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。
2、多喝水
饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了,但也应该多喝水。
3、莫憋尿
冬季天气较冷,许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所。但憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。
4、戒辛辣
酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。因此,在寒冷的冬季,最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖。
5、保温暖
局部保暖可减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒,因为许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状。
6、多吃锌
微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用,应该多摄入。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品.益腺康等食物。此外,男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果,以补充各种抗氧化剂。
7、莫久坐
冬季,许多人不愿外出,尤其是一些老年人更喜欢坐在家里。久坐会使前列腺负担较重,不少前列腺疾病患者都会觉得久坐让他们很不舒服。因此,冬季应尽量避免久坐或者需要坐得时间比较长的,如打等。
前列腺炎什么食物不能吃 - 百度
第一、前列腺炎患者不能吃生冷食物:生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂,凉拌食品不宜在秋冬季食用。
第二、禁忌服用某些药物:如阿托品、山莨菪碱、东莨菪碱、樟柳碱及普鲁本辛等解痉药,多虑平等三环类抗抑郁药能使膀胱逼尿肌松弛,引起排尿困难,甚至尿潴留。苯海拉明、异丙嗉、扑尔敏等抗过敏药,肾上腺素、、美加明、安血定等有不同程度的影响排尿的副作用,临床皆应禁用或慎用。
第三、前列腺炎患者不能吃辛辣刺激食物:辛辣刺激食物可使机体湿热加重,使前列腺充血肿胀,影响排尿,故平时应忌食辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等,作调料使用,亦少放为宜。另外酒也有一定的刺激作用,使前列腺充血而小便不利,故不宜多饮。
第四、前列腺炎不能患者吃发物:前列腺疾病患者对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等。
秋冬季节男人该如何保养前列腺
好不容易盼到了舒爽的秋季,却有不少男性陷入前列腺疾病的困扰。秋季也是前列腺疾病的多发季节,由于气温变化,容易导致男性前列腺疾病问题,甚至反复发作难以治愈,出现排尿困难,尿频、尿急、尿不尽,尿痛等症状,让男人苦不堪言!
秋季应该如何正确保养前列腺?
1、避免憋尿男性的前列腺与尿道都是相邻近的,所以为了防止感染,男性朋友要注意,不能够憋尿,有尿就要排放,这样不仅能够清洗前列腺残留的污垢,也会给肾带来健康,平时还要注意,多喝水多排尿,对前列腺十分有益。
2、禁止久坐生活中,大多男性朋友的工作都是坐办公室的多,所以一旦上班就会很长时间都坐在椅子上,其实这样是不好的,因为长时间坐着,很容易导致充血,出现排尿困难的症状,所以要保健好前列腺,一定不能久坐,要多站起来活动。
3、戒烟戒酒很多男性朋友都是有抽烟喝酒的习惯,而且不抽烟喝酒的时候就睡不着,这样很容易导致前列腺充血水肿的情况,容易诱发前列腺疾病,因此,要戒烟戒酒,平时也不要吃辛辣食物,多运动提高抵抗力,这样就能避免相关前列腺疾病的出现。
4、多洗温水澡夏天天气炎热,很多男士都喜欢洗凉水澡,但是秋冬季不要,可以多洗温水澡,缓解肌肉与前列腺的紧张。
5、控制性生活频率不管是已婚男士还是独居的,一定要控制之间的生活频率,防止前列腺长期处于充血和肿大状态,减少其肥大的几率。
前列腺患者中医用药要注意什么?前列腺患者用中药有什么禁忌?
前列腺是男性很重要的性腺器官,平时如果没有注意护理,有可能患上一些前列腺疾病,影响到自身健康和夫妻生活,许多人用中医治疗的方法治前列腺疾病,那么在中医用药中要注意些什么呢?
1、治前列腺中药禁忌
1、药液的温度:急性前列腺炎患者进行中药灌肠时,药液以40℃为宜,太凉会刺激前列腺组织,可能产生痉挛性疼痛;而太热了也不好,容易烫伤,所以灌肠液应尽量接近人体温度。若是冬天天气冷,灌得时候最好能想办法保持恒温,例如用个保温杯,或者用个可以在电磁炉上加热的盆子。
2、灌肠的体位:急性前列腺炎患者进行中药灌肠最好取左侧卧位,并在臀部下面垫一个10厘米左右的小枕头,这样臀部就会高一点。灌肠完毕后,患者可翻过身躺一会,揉揉肚子,这样就可以休息了。
3、灌肠的时间:急性前列腺炎患者进行中药灌肠最好是在睡觉前,因为这样可以保留的时间长一些,有利于药物的吸收。
4、灌肠的速度:急性前列腺炎患者进行中药灌肠时,速度不宜过快,因为如果灌得很快,那么刺激就会大些,肠道受刺激后会增加蠕动,这样就可能快速排便,使药物在肠道的时间过短,达不到保留灌肠的目的。
2、中药如何治疗前列腺炎
1、湿热型:症见小便淋涩赤痛,少腹拘急,会女性私处胀痛,尿道口摘白浊,舌苔黄腻,脉滑数。治宜清热利湿,方选八正散加减:木通7克,车前子10克,扁蓄10克,瞿麦10克,滑石20克,栀子10克,大黄6克,甘草5克。
2、脾虚湿盛型:症见小便流浊,面色不华,肢体困倦,不思饮食,舌淡苔白,脉虚。治宜健脾利湿、方选参苓白术散加减:党参10克,炒白术15克,茯苓24克,薏苡30克,砂仁7克,泽泻15克,当归10克,坤草30克,陈皮10克。
3、气滞血瘀型:症见小便涩滞会阴及小腹下坠胀痛,前列腺肿大坚硬,舌紫暗,脉弦涩。治宜活血化瘀、行气通络,方选少腹逐瘀汤:桃仁10克,红花10克,当归15克,小茴香6克,川楝子10克,乌药10克,赤芍12克,泽兰15克,蒲公英30克。
4、肝肾阴虚型:症见尿道口常有白浊、会阴坠胀,腰膝酸软,潮热盗汗,舌红少苔,脉细数。治宜滋肝肾,清泄相火。方选知柏地黄汤加减:知母15克,黄柏10克,土地黄30克,泽泻15克,丹皮15克,茯苓30克,制首乌15克,黄精15克,白藤10克,丹参15克。
5、肾阳不足型:症见小便淋涩挟精,畏寒,腰膝酸冷,阳痿,,舌质淡胖,脉沉弱。治宜温肾壮阳,方选金匮肾气丸加减:制附片10克,菟丝子10克,仙灵脾10克,杜仲10克,黄精10克,当归15克,山药15克,茯苓24克。
3、前列腺的日常护理
1、洗温水澡
洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会女性私处1—2次,同样可以收到良好效果。
2、调节生活
应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。
3、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之女性私处通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会女性私处是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外是很有必要的。
4、多饮水
多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
5、多放松
生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
6、防止受寒
不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
7、避免磨擦
会女性私处磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
8、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
有前列腺炎的患者平常要注意什么?
①避免久坐,久坐会使患者前列腺血液循环不良,严重影响炎症的消除。
②不要憋尿,憋尿容易导致尿液逆流,刺激到前列腺,加重慢性前列腺炎症状。
③合理饮食,注意避免使用生冷辛辣食物刺激前列腺,也应注意禁止烟酒。
④控制,性兴奋时前列腺会处于充血状态,频繁性生活对疾病的治疗影响很大。
⑤注意运动,适当散步、慢跑等,有利于男性下半身的血液循环,促进病情恢复!
一、前列腺炎患者不能吃油腻的食物
前列腺炎患者经常摄入油腻的高脂肪的食物,会导致脾胃功能失调。时间长了,湿热增生会阻碍气机,影响气血运行,导致免疫力下降,前列腺炎症复发。对于容易反复发作,复发率高的慢性前列腺炎服用利尿消炎丸会有明显效果
二、前列腺炎患者不能吃生冷的食物
生冷的食物容易刺激前列腺引起前列腺过度收缩,导致尿液循环不畅,加重病情。因此,前列腺炎患者最好少吃或不吃生冷食物,尤其是在天气寒冷的秋冬季节,更不能食用。
三、前列腺炎患者不能喝酒
酒精会扩张器官和血管,加速血液循环,所以也会加重前列腺的充血。前列腺炎患者喝酒会导致疾病难以康复,也会导致治愈后的前列腺炎再次复发。